一觉醒来，成了红星轧钢厂的一名厨师：何雨柱。人称傻柱。还好哥们来到的时候还是年。让我们一起来体会上个世纪五十年代至二千年代，京里四合院里的人文故事、生活变迁和社会百态。
从“漂流”无人荒岛开始，缺水找水，缺食物生产食物，没有火想办法取火，没有庇护所自己造；而且这里有有稀奇古怪的小怪物供我们拳打脚踢，有古迹秘境供我们探险游乐！书友秋老板读书群0
我不是主角，我只是培养主角的摇篮——贾长胜（这是一个培养主角，让主角们出人出力流血流汗，养成世界的故事）
我封号战神、我功高盖世、我富可敌国、我权势滔天、我战力爆表、我一声令下万千将士皆至，小富二代却在我面前班门弄斧，豪门世家一个个跳出来叫嚣，所谓高手在我面前不过战五渣，因为无知，看我手下如何一一打脸……
“狗仔队”记者一觉睡醒后发现自己回到了00年，变成了因为雷击昏迷的橄榄球员叶锋。叶锋是UCLA王牌中线卫，身高0CM，体重0KG，防守凶残无比，人称“饿狼”！重生的叶锋决定改打篮球！他相信凭借出色的身体素质可以在篮球场上闯出一片天地。
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